Klasik İsveç masajıyla kaslarınızı gevşetin, dolaşımı hızlandırın, stresten uzaklaşın. Zihinsel ve fiziksel yenilenme için ideal.
Klasik (İsveç) Masaj: Zihninizi ve Bedeninizi Dinlendirin…
Kas dokusunu rahatlatmak, dolaşımı hızlandırmak ve stresi azaltmak amacıyla uygulanan bu masaj, ritmik ve yumuşak dokunuşlarla hem duyusal hem zihinsel yenilenme sağlar.
Kimler İçin Uygun?
✔️ Yoğun stresli bireyler
✔️ Kas gerginliği hissedenler
✔️ Uyku problemleri yaşayanlar
✔️ Dolaşımını canlandırmak isteyenler
✔️ Genel gevşeme ve yenilenme arayanlar
Uygulama Süreci:
- Vücut analizi ile problemli bölgeler belirlenir
- Cilde özel masaj yağları uygulanır
- Öfleraj, petrisaj, friksiyon ve vibrasyon teknikleriyle yumuşatma
- Komple vücuda ritmik gevşeme sağlanır
- Seans sonunda sıcak havlu ile kaslara destek
⏱ Süre: 45–60 dakika/seans
📆 Sıklık: Haftalık veya ihtiyaca göre
Avantajları:
✔️ Kas gerginliğini azaltır
✔️ Zihinsel rahatlama sağlar
✔️ Uyku kalitesini iyileştirir
✔️ Kan dolaşımını hızlandırır
✔️ Vücudun oksijenlenmesini artırır
✔️ Lenf sistemini uyarır, toksin atılımını destekler
“Kendinize bir mola verin. Ruhunuza ve bedeninize iyi gelen dokunuşlarla tanışın.”
